为进一步丰富校园心理健康文化,引导同学们学会信任、懂得协作、拥抱温暖,淄博四中第九届“5·25”心理健康活动月团体拓展活动——“信任之旅”,于近日在校园操场温情开展。同学们在协作与陪伴中,开启一场关于信任与成长的心灵之旅。
本次“信任之旅”活动要求同学们两人一组,一人蒙上双眼,成为“前行者”,另一人作为“引导者”,仅用语言提示和轻轻的搀扶,引导同伴穿越预设的障碍。从最初的犹豫试探,到逐渐放下戒备、全然托付,每一步前行,都是一次信任的传递;每一次搀扶,都是一份温暖的守护。同学们在分享中说道:“当蒙上眼睛的那一刻,我心里很忐忑,但听到同伴温柔的指引,我慢慢放下了不安,这种被全然信任、被用心守护的感觉,特别温暖。”
活动现场,处处洋溢着温情与感动。同学们或主动帮助胆怯的同伴适应环节,或在同伴遇到困难时及时伸出援手,或分享自己的感悟时眼里闪着光芒。心理老师全程陪伴在同学们身边,及时引导大家梳理情绪、分享感受,让每一位同学都能在活动中有所收获、有所成长。
活动结束后,同学们纷纷表示,此次“信任之旅”,不仅收获了友谊,更学会了信任与包容,明白了倾听与陪伴的重要性。“以前我不太擅长与人合作,也很少主动信任别人,通过这次活动,我知道了信任是相互的,只有勇敢迈出第一步,才能收获更多温暖。”一位参与活动的同学说道。
关爱自我,是终身的课题;温暖同行,是成长的力量。本次“信任之旅”团体拓展活动,不仅丰富了同学们的校园生活,更传递了心理健康的正能量,帮助同学们在互动中学会信任、在协作中收获成长,后续学校还将开展一系列丰富多彩的心理健康活动,愿每一位学子都能心向暖阳、向阳生长,学会接纳自我、关爱自我,让青春在温暖与力量中绽放光彩! |